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您现在正在浏览的文章：老人宜多吃鲜玉米
老年人常吃些新鲜玉米，对健康有益。鲜玉米中大量的天然维生素Ｅ，有促进细胞分裂、延迟细胞变老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能推迟人体老化，减轻动脉硬化和脑功能衰退的症状。玉米中的维生素Ａ，对防治中老年人常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也有辅助疗效。新鲜玉米中富含赖氨酸（干玉米中极少），不仅是人体必需的营养成分，而且还能控制脑肿瘤的生长，对治疗癌症有一定作用。
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发表时间：2007-4-19 14:42:33 浏览次数： |
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