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您现在正在浏览的文章:减肥菜单:海米炒洋葱
[原料]水发海米30克食盐、适量洋葱150克姜丝5克酱油3克色拉油25克料酒5克香油5克味精1克
[制法]
1.洋葱去皮、洗净、切成丝放盘中,水发海米洗净,放碗中待用。
2.将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝放另一碗中调成汁。
3.炒锅上火,倒入色拉油烧热,加入洋葱、海米,烹入调味汁炒熟,淋入香油即可。
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发表时间:2007-4-28 12:18:03 浏览次数: |
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