因为饮食、生活习惯及先天的原因，一部分女性的乳房偏小、下垂、形状难看。下面针对几种典型的症状谈谈如何改变，让胸部更加饱满有形。
下垂型胸部
这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。
形成原因
服用含雄性激素的药物过多。
不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少。
产后造成皮下脂肪减少，乳腺萎缩，而且缺乏保养。
补救措施
一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果，就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保养。
三角型胸部
从侧面看乳房就像个尖尖的三角形！乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的。
形成原因
不良的生活习惯。
胸部不够结实
脂肪组织颁布于服房下部。
内衣穿着不当。
补救措施
随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩，让胸形更加完美。
圆盘型胸部
这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散。就像倒扣着的盘子！
形成原因
血液循环不良。
黄体激素分泌不足。
补救措施
一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。
平坦型胸部
平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。
形成原因
先天发育不良，或遗传造成。
血管阻塞。
乳腺发育不良，渗透力差。
营养吸收不良。
补救措施
如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品，并持续按摩，避免乳腺阻塞。
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发表时间：2007-4-28 13:59:30 浏览次数： |
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