|
保健品
成人保健
|
|
| |
您现在正在浏览的文章：高血压病的自我推拿疗法
1．干洗脸：搓热双手，从额部经颞部沿耳前抹至下颌，反复20～30次。然后再用双手四指指腹从印堂穴沿眉弓分别抹至双侧太阳穴，反复多次，逐渐上移至发际。手法轻松柔和，印堂穴稍加压力以局部产生温热感为度。本法可降低血压，增进面部光泽。
2．揉攒竹穴：用双手拇指端分别按揉双侧攒竹穴约100次，用力要均匀。此法可减轻头痛、头晕等症状。
3．推抹颈肌：头偏向一侧，用双手四指从耳后隆起处沿胸锁乳突肌向下推抹至胸廓上口处，双手交替进行，反复多次。
|
注意:本文来至互联网，如涉及版权问题请来信告知。 高血压病的自我推拿疗法
因保健品信息量庞大, 如高血压病的自我推拿疗法内容或图片有误, 请联系保健品网客服, 谢谢支持!
|
发表时间：2007-4-19 9:34:45 浏览次数： |
| 其他秋季保健文章 |
|
|
| 最新推荐保健品 |
每周热门文章排行 |
|
|
保健文章预览 |
|
 |
|
|
|
