胃肠神经官能症以胃肠道功能紊乱为主要表现。本病主要的诱因是情绪郁怒,紧张焦虑,造成肝气郁结,肝木克脾,脾胃受损。在治疗上,主要是以疏肝理气,使经络之气畅通,脏腑功能恢复正常为治疗原则。通过对特定穴位的点压、按揉,来达到理气通腑的目的。具体方法有: 胸背部点穴 用手指点按膻中(在两乳头连线中点)、天突(在胸骨上窝正中凹陷处),背部的膈俞(在第7胸椎棘突下,正中旁开1.5寸),脾俞(第11胸椎棘突下,正中旁开1.5寸),胃俞(第12胸椎棘突下,正中旁开1.5寸),每穴按压1分钟,以有酸胀感时为度。
推擦背部 俯卧,由他人帮忙,用手掌根部沿脊柱两侧由上向下推擦,左右各推36次,以自觉皮肤透热为度。
点按四肢的穴位 内关(手掌腕横纹中点向上2寸)、足三里(髌韧带外侧向下3寸,胫骨旁开1寸),内庭(足背第二、三脚趾缝纹头处),以及胃肠点(在足底第二趾跖关节下方)。以上穴位每次点按约1分钟,还可以在胃肠点上用艾条点燃后温灸。
|
注意:本文来至互联网,如涉及版权问题请来信告知。 点压穴位调胃肠
因保健品信息量庞大, 如点压穴位调胃肠内容或图片有误, 请联系保健品网客服, 谢谢支持!
|
发表时间:2007-4-29 11:20:37 浏览次数: |
| 其他按摩保健文章 |
|
|
| 最新推荐保健品 |
每周热门文章排行 |
|
|
保健文章预览 |
|
 |
|