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您现在正在浏览的文章：“以指代针”除病痛
鼻塞 感冒时鼻塞可用食指按压鼻翼迎香穴（图①）３０次经一二次治疗即可见效。
鼻出血 用手指加压作旋转式按摩上星（图②头部正中线入前发际１寸处）、印堂（两眉头之间及合谷）。有时仅压上星穴持续数分钟即收止血良效。也可用拇指和食指捏脚后跟（踝关节及足跟骨之间的凹陷处），左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟。
胃痛 取左内关、右足三里（图③外膝眼下３寸），胫骨外侧一横指处，以拇指掐揉相间，约１０分钟即可缓解。也可用双拇指按揉双足三里穴，有酸麻胀感后连续按压１至５分钟，症状便可缓解。
头痛 用双手食指按压双侧太阳穴压至有胀痛感并按顺时针方向旋转一分钟左右头痛便可减轻。
呕吐 以拇指持续按压内关（图④腕横纹上２寸处），两侧穴位交替按压，可减轻或解除症状，坚持约１分钟呕吐即止。
便秘 解大便时以左手中指点压左侧天枢穴（图⑤肚脐旁２寸处），有明显酸胀感即按住不动，坚持约１分钟，可有便意，然后屏气，增加腹内压，即可排便。
缓解心绞痛 用拇指指甲掐另一手指的指甲根部，至有明显压痛一压一放，双手倒换三至五次，其症状可得到缓解。
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发表时间：2007-4-29 11:20:41 浏览次数： |
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